Voici la recette de la quiche aux tomates cerises et olives vertes WW, une délicieuse quiche facile et rapide à réaliser, à servir en entrée ou en accompagnement d'un plat de viande.
Ingrédients pour 4 personnes : – 4 SP / personne –
– 1 fond de tarte léger (Fond de tarte léger WW)
– 2 œufs
– 200 ml de lait écrémé
– 50 g de parmesan
– 250 g de tomates cerises
– 70 g d'olives vertes dénoyautées
– sel, poivre
Préparation :
Étalez la pâte dans un moule à tarte puis piquez-la avec une fourchette.
Dans un saladier, battez les œufs avec le lait, puis ajoutez le parmesan, le sel et le poivre, et mélangez.
Versez la préparation sur le fond de tarte, puis disposez les tomates cerises et les olives vertes.
Ensuite, enfournez pendant 30 à 35 minutes à 180°C.
