Fini les dilemmes et hésitations devant le rayon des biscuits, l'application Yuka a élu les meilleures barres de céréales disponibles en grande surface. Attention, elles sont délicieuses et addictives !
Vous connaissez sûrement Yuka, l'application française qui permet de scanner les aliments et produits cosmétiques pour évaluer leur impact sur la santé et l'environnement. En fonction de certains critères, Yuka attribue une note aux produits pour aider les consommateurs à faire des choix plus éclairés.
Aujourd'hui, nous nous sommes penchés sur les scores des barres de céréales. D'après les emballages, elles semblent toutes bonnes pour la santé, la ligne et le sport. En réalité, elles contiennent souvent de nombreux additifs et sucres ajoutés, les rendant plutôt banales. Heureusement, il existe aussi d'excellentes références disponibles en supermarché. Voici les recommandations de Yuka.
La barre de céréales au chocolat la plus saine selon Yuka
Les **Cocoa Hazelnut Protein Bars** de la marque Nakd arrivent en tête sur l'application, avec une note excellente de 90/100 grâce à leur composition saine et équilibrée. Elles contiennent du cacao, des dattes, des cacahuètes et des noisettes, sans sucre ajouté, et sont sans gluten.
Pour les fans de chocolat et noisettes
Les **Bio Cereal Bars Chocolat Noisette** de Decathlon obtiennent également une bonne note : 61/100. Disponibles dans les magasins de l'enseigne de sport, elles sont une autre option honorable pour les amateurs de ces saveurs.
Quelles alternatives ?
Si vous ne trouvez pas les barres Nakd ou Decathlon dans votre supermarché, d'autres produits ont reçu de bons scores sur Yuka :
– **Top 2** : Barres au son d'avoine et amandes de chez Auchan : 84/100, peu sucrées et riches en protéines.
– **Top 3** : Barres de céréales à la fraise de Bio Village (Leclerc), avec un score de 82/100, biologiques et bonnes pour la santé.
– **Top 4** : Barres de céréales à la fraise de Carrefour Bio, elles aussi bio et sans arômes artificiels.
Enfin, si vous avez des doutes sur la qualité des barres industrielles, rien de mieux que de réaliser vos propres barres à la maison avec des ingrédients choisis !
